打动你的胃并牵动你的肺：雪梨炒鸡片
原料：鸡片100克，打动的胃动雪梨一个 辅料：枸杞子、并牵姜片、肺雪葱、梨炒盐、鸡片湿淀粉适量。打动的胃动 做法： 1.鸡脯肉切成薄片。并牵 2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪盐、梨炒料酒煨一下。鸡片 3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富）。 4.开火，肺雪倒入适量花生油，梨炒用葱、鸡片姜炝一下锅。 5.炝出香味儿，放入鸡片翻炒。 6.鸡片变颜色后，放入盐，再翻炒几下。 7.把梨放进去，快速翻炒。 8.出锅前放入一点水淀粉，放入枸杞子。
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